Jessica Hugues
Nombre: Jessica
Apellido: Hugues
País: France
Categoría: Bikini Fitness
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BIOGRAFÍA:
Tengo 22 años. Estaba en el equipo de Karate de Francia, soy Campeona de Europa y del Mundo...pero el año pasado sufrí un accidente grave y me rompí la primera cervical C1 en competición...así que ahora no tengo autorización para regresar al karate; por esa razón compito en fitness. Es un nuevo reto para mi y me encanta!! Quiero compartir con mis fans mi nuevo desafio después de mi accidente, los doctores dicen que soy un milagro y que debería estar en una silla de ruedas... así que es importante para mi dar este mensaje: NUNCA TE RINDAS y CREE
Títulos:
- Campeona del mundo de Karate 2011
- Campeona Europea de Karate 2012
- 2ª Bikini Fitness IFBB France National Championship 2016
Entrenamiento:
Entreno pesado con ejercicios de pesas y pliométricos. Mis ejercicios favoritos son: sentadilla frontal, peso muerto, zancadas y sentadillas con salto.
Cardio:
Para el cardio practico el enrtenamiento HIIT o realizo mi cardio con máquina de escaleras al final de mi entrenamiento de pesas.
Productos favoritos:
Iso Whey Zero, Glutanator, Mega Amino 3200, Omega 3, BCAA 8:1:1