En disfrutar de lo que he elegido hacer

Cuál es tu mayor motivación durante tu preparación? Qué te da fuerza?
Mi mayor motivación es mantenerme  en el Top europeo. Clasificar cada año para los Europeos es una motivación para mí.

Quién te apoya antes de una competencia?
Tengo especial apoyo de mi pareja siempre. Y sobretodo de mi coach. No te voy a engañar, para mí tener a mis amigos cerca en las competiciones, es un gran apoyo!

Cómo  superas los momentos difíciles de las competencias? En qué piensas cuando estás a punto de rendirte?
Pienso en divertirme! En disfrutar de lo que he elegido hacer. Cuanto más intento divertirme, mejor me sale la competicion.

Cómo protejes tus músculos durante la dieta?
Uso mucho suplementos como HMB , BCAAs, Proteína , Creatina, incluso Glutamina, entre otros. Me encantan!

Cómo mantienes tus niveles de energía y fuerza?
Intento mantener una dieta acorde a mis entrenamientos de crossfit. Le doy mucha importancia al post entrenamiento (batido con BCAAs  + Hidrato de asimilasión rápida).

Estás satisfecha con tu forma actual?
Por supuesto! Me siento más fuerte, más ágil, más vital que nunca.

Cuál es tu ropa favorita para entrenar?
Top y mallas cortas!

Cuál es tu música favorita para entrenar en temporada de competencias?
Casi toda, menos la música heavy metal! No me gusta nada!