Estoy contenta de mi forma actual

Cuál es tu mayor motivación durante tu preparación? Qué te da fuerza?

Durante la preparación, mi motivación más grande es superarme a mí misma y a la forma que tuve en la última competencia. Creo que es lo que más me gusta del fitness, es un camino de autosuperación y es muy importante saber disfrutar de este camino, independientemente del resultado de las competiciones.

Quién te apoya antes de una competencia?

Antes de las competiciones cuento con apoyo de mi pareja y algunos amigos. Les agradezco muchísimo todos los mensajes y palabras de apoyo. Todo ellos cuentan.

Cómo  superas los momentos difíciles de las competencias? En qué piensas cuando estás a punto de rendirte?

Cuando me preparo estoy tan emocionada que jamás pienso en rendirme. Estoy muy enfocada en la preparación.

Cómo protejes tus músculos durante la dieta?

Suelo prepararme con dietas muy altas en proteínas y aminoácidos.

Cómo mantienes tus niveles de energía y fuerza?

Cuento con ayuda de Thermo Drine pack y a veces Guaraná, eso no solo me permite ‘secar’ más rápido, sino también mantener altos niveles de energía.

Estás satisfecha con tu forma actual?

Sí, estoy contenta de mi forma actual. Pero tengo un par de mejoras pendientes antes de mi próxima competición, que es dentro de un mes.

Cuál es tu ropa favorita para entrenar?

Me encantan todo tipo de leggins con estampados muy llamativos y tops.

Cuál es tu música favorita para entrenar en temporada de competencias?

Tengo mi lista especial en Spotify para los entrenos, se llama ‘ MY POWER WORKOUT LIST’ donde siempre actualizo la mejor musica motivadora.