Olívia Kiss
Dietista
"El cambio es constante a nuestro alrededor y en nuestro interior. Escucha las señales de tu cuerpo y apóyalo en consecuencia, porque así es como puedes crear equilibrio."
Introducción
Siempre he sido muy activa y he probado muchos deportes diferentes desde que era muy joven. Siempre me han interesado la biología, la naturaleza y un estilo de vida sano, pero también la comunicación. Por eso me matriculé en la Universidad Semmelweis, especializándome en dietética, nada más acabar el bachillerato. Siempre supe que quería ayudar al mayor número posible de personas y difundir aquello en lo que creo.
Como dietista, considero muy importante aprender a mantener un estilo de vida saludable a largo plazo. Pienso que se puede comer todo lo que se quiera con moderación. Opino que podemos cambiar y evolucionar en cualquier momento, y esto también es válido para la nutrición y otros ámbitos de la vida. Es importante variar y tener en el plato tantos ingredientes coloridos como sea posible. Aprendo y me perfecciono constantemente para poder ofrecer la información más profesional y actualizada.
Estoy encantada de formar parte de BioTechUSA y, de esta forma, poder ayudar y dar consejos sobre nutrición y cómo encontrar la manera de mantenernos equilibrados. Además de mi titulación, también soy monitora de fitness en grupo, por lo que doy recomendariones sobre las comidas antes y después del entrenamiento.
